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健康之旅

命悬一线——“养”出来的代价,有多少人还在继续?
 
 
  【以下是一位专业学员在“生命的灵动”微群中发表的切身感受】
 

   艾瑞

   今天在文道论坛里又听到了《如何识别邪师说法》这一课,感触很大,自己也曾经当过邪师,也曾经被邪师坑害过,给大家分享一下我走的弯路。
 
   我是一个先天很足的人,二十几岁的时候感觉每天都精力充沛,神采奕奕的。但是没有一点健商,特别无知。每天都在肆意的糟蹋身体还不知,长期久坐不好动,暴饮暴食,不吃早餐,爱吃重口味麻的、辣的、甜的,爱喝冷饮,雪糕(女儿出生的时候就是顶着一头“雪糕”出来的,搞的她现在体寒怕冷吃点凉的就肚子疼)。
 
   还小心眼动不动就生闷气,自己跟自己过不去,有时候几天都不笑,都在生不必要的气,白天工作了一天,到晚上就会追剧熬到一两点。就这样一路糟蹋下来,我才20几岁时,免疫力就大幅下降,感冒不断,而且每次感冒都非要打点滴才会好,由于经常感冒流鼻涕,不知不觉又多添了一个鼻炎的病,这下一感冒就更惨了,鼻涕是白天流个不停,到了晚上,如果有一个鼻子透气还好一点,还能睡着,如果两个都不透气就只好张着嘴巴呼吸,实在困得不行了才能睡着一会儿,醒后会发现特别难受,喉咙,嘴巴好干,舌头都硬了。哎呀!那个滋味,这一辈子都忘不了。
 
   于是,我就找了一家专业水平比较高的医院,花了几万块钱给鼻子做了个手术,术后医生给我开了两大袋药,让回家每天三次,说是消炎的(袋子像超市里最大号的购物袋那么大)。消炎药、激素药,我一吃就吃了大半年。做完手术最多有一年的好时光,一年后我的鼻炎又犯了,这时才真信了别人说的:“鼻炎是没法根治的,只要感冒还是会患的”。
 
   天哪我的钱,我的罪,我吃的药都白搭、白受了,我得到的是手脚冰凉,越来越怕冷,感觉这次大伤了元气,再也找不到以前精力充沛,底气充足的美好感觉了,自己明显的感到身体比以前弱了
 
 

   就这样慢慢过吧!
 
   有一天,忙了一天就吃了一个烧饼,到了晚上感觉很饿,就一个人吃了一锅又麻又辣的鸡(整整一只鸡,又加上土豆和面条儿一大锅),吃完就躺下休息了,没过多久就感觉到浑身无力,动弹不了,当时快要吓死了,以为自己要死了,怎么一下子就瘫在了床上不能动了。最后是救护车,把我拉到了医院,结果检查是暴饮暴食把自己吃了个胃穿孔,这回又吃了好多药,胃算是勉强管用了,而身体又脱了一层皮,更虚了。

 
 

   过了一两年,我发现大便也不正常了,一检查才发现是直肠息肉。怎么办,还得看啊,要不然解大便特别难受,老有一种解不净的感觉。而且医生还说,如果是恶性的不及时治疗的话,就会得直肠癌,把我给吓坏了。又找了一家专业性比较强的医院,花了很多钱把肠子给切掉了一段,住了半个月的院,输液一周,出院后医生又开了好多药,也是每天三次吃药,吃了有十几天胃实在是受不了了,一吃就往外吐,只好停药了,就这样刚养好一点的胃又给弄坏了,每天感觉到胃里都是满满的饭,都不想吃东西,我越来越瘦,真正达到了面黄肌瘦的条件了,熟人见到我就问:你怎么又瘦了,你的脸怎么那么黄啊,是不是有病了。
 
   唉!明明30岁不到就感觉到自己已经像50几岁的身体了,身体是越来越虚,生龙活虎,神采奕奕,精力充沛,在我身上再也找不到半点影子了。
 
   从那以后我就开始关注养生了,×××(作者留下的所有真实姓名平台予以隐去)的生泥鳅我吃过;×××的增强精力的多种维生素我也吃过,有一个口香糖那么大咀嚼着吃,吃了几回,我发现吃完后老是胃里不舒服,仿佛胃里始终有一块东西堵在那儿下不去的感觉,如果不吃反而会感觉没事,偶然我在听一个中医讲座时,才知道这些化学物质是很难被身体吸收和利用的,反而会给身体造成负担原来如此,怪不得胃里一直有东西堵着下不去(现在才知道这都是没有健商,没有根本智的下场啊!)
 
   练瑜伽,跳广场舞,也是我养生的一部分,当时啥也不懂,就知道盲目地跟风,只要别人说对身体好的,我就毫不犹豫地去做,一门心事的想着赶快让自己健康起来。
 
   让我记忆一辈子也不会忘记的一件事:有一次在湖南卫视看到介绍一位年轻帅气的“中医瑜伽师”,名叫××(隐去真实姓名),说是出生在中医世家,说他把瑜伽和中医融为一体,当时就很感兴趣,后来在网上的《随心瑜大学》看到他关于冬至补肾的课程,想都没想就进去听了,因为自己也知道吃了那么多药,把肾给吃亏了 ,自己也能感受到肾不好了。于是就认真的听,做笔记,生怕弄错了一个环节,补肾会大打折扣,想着借这个机会好好的给自己补补肾,让肾赶快好起来。
 
   当时,他说有什么什么样的症状是肾虚的表现,就证明需要补肾了,我一听这些症状自己基本都有,又说在冬至来临的那一刻,需要多少克肉苁蓉煮水喝(这些时辰,数量,次数我当时都记在一个笔记本上了很清楚的,本来想着找出来让大家看看,一找才发现早就扔了)。我按他的方法喝了两次之后,发现突然没有小便了,虽然喝了好多水,肚子里一晃就有水的声音,但是就是尿不出来。坏了!这下给补住了,好难受啊!怎么办?
 
   这种情况就是乱吃药造成的(从此不敢再乱吃药了),也没有认识什么好的医生,问谁呀?真是叫天天不应,抓瞎了,当时我真是无知者无畏啊!


   怎么办?
 
   其实,那时候我已经接触了文道瑜伽导引法,只是没有好好的跟练和学习。这时想起了文道瑜伽不是有强肾功吗,练练看吧,反正也没有什么更好的办法了。第一天练完之后,就微微有一些尿排出来了,这给了我很大希望;第二天上午我就练日常功,又排出来一点;下午我又练了强肾功,又排出了一点;第三天、第四天造旧,每次练完后都有排出,到了第五天下午,练完强肾功后,呼啦啦小便彻底的顺畅了,终于感觉到尿排空排完了太好了!
 
   这时我才算真正服了,从此之后彻底的改道了,不再练习其它瑜伽了,再也不敢跟风吃这补,吃那补了,一心一意的才走上了文道瑜伽的跟炼道路。
 
   后来看了老师的文章才知道,中医是要辩证施治的,即便是感冒,不同的人得了,因为每个人的内在环境和体质是不一样的,所以药方也不可能完全一样。当时由于无知,在不了解自己是什么体质,适合不适合那样去补,就傻了吧唧的信以为真,人家说什么是什么,想想都后怕。
 
   刚练习的时候,就感到和我以前练习的瑜伽不一样,练完“日常功”后会感到不但不累,身体有精力,头脑清醒了,而且说话也有底气了,还时常打嗝放屁。而练完其他它的瑜伽(外形瑜伽)后,整个下午都会感觉到有点累,无法集中精力去做事情。当时心想可能是我之前练习的强度比较大一点,所以太累了,根本没想到它们有本质的区别(后来进入文道瑜伽的“瑜伽学堂”基础修学之后才知道,原来一套功法有那么多的讲究,内涵在里面,即便是每一招、每一式,与外界的练习方法,内涵都是不一样的。原来瑜伽真的是可以练成内功的事,真的可以身心双调的。深感这么多年我练的瑜伽都白练了,白白浪费了大好青春,不仅没练成内功还伤筋动骨,且不说会造成气血逆乱的内在伤害了。后悔认识文道瑜伽太晚了,真是越修学越觉得文道瑜伽导引法博大精深而且很实用)。
 
   现在,老公总会翘着二郎腿笑眯眯的说:你现在的身体比以前强多了。哈哈!以前他过的那是什么日子啊?以前他回到家像奴隶,每天到家不是做饭就是打扫卫生,因为我的身体很弱,炒一次菜下来,就累得胳膊疼,打扫一次卫生就得休息几天才能缓过来。而现在他回到家就像皇帝,什么也不用干,翘着二郎腿等着吃饭就行了。
 
   想想正应了老师说的那些话:“不作死就不会死”,“吃补药、补品是花钱而不是存钱的过程”,这些话都是真真儿的,是我拿身体和生命实验出来才明白。
 
   所以,希望大家不要像我这么无知,走了这么多弯路,做了多次的牺牲品,遍体鳞伤之后才知道回头。看我吃堑,如果你们能够长智,也不枉我真心分享一场。
 
 




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